Üdvözöllek az "Egészséges életmód" című rovatban!
Hiszek abban, hogy "egészséges életmóddal" sokkal jobban érezhetjük magunkat, mintha minden problémánk megoldását gyógyszerekre bíznánk.
Természetesen nagy szükség van az orvostudományra és a gyógyszerekre is, de jobb megelőzni a betegségeket, mint utólag kezelni őket!
A megelőzés pedig a mi dolgunk!
Mit értek egészséges életmód alatt? Például egészséges táplálkozást, sportolást (még ha nem is rendszeresen, de minél többet!), szerintem lelkünk ápolása, karbantartása, a pozitív gondolkodás is idetartozik, és még sok minden más...
Belépés a Fórumba
| |