A belső óra titka
2006.02.06. 22:54
A kutatók keresik a belső óra titkát, hogy elejét vehessék az éjszakai mélypontok káros hatásainak.
A kutatók keresik a belső óra titkát, hogy elejét vehessék az éjszakai mélypontok káros hatásainak. Rájöttek, a nappali világosság elmozdítja a biológiai ritmust. Egy állandóan működő elemes lámpa a szem fölött, éberré tehet. Az egyik belső elválasztású mirigy által termelt anyag, a melatonin is hatással van az álom-ébrenlét rendszerre. Éjjel termelődik, fény hatására leáll a képződése. Ez az éjhormon, ha megfelelő időben és adagban beadják, segít a repülési fáradtság, az álmatlanság ellen. Létrehozói másért is dicsérik: szív- és érrendszeri bajokra, az immunrendszer erősítésére úgyszintén kiváló, noha mellékhatásai még nem igazán ismeretesek.
|