Ki ne szeretne kipihenten ébredni?

Itt egy kis recept, amivel egy vasárnnap este elbíbelődhet az ember(vagy boszorkány),hogy hétfős ne legyen Hétfő-hangulatban.

1.Készíts egy egyszerű gyógynövényteát levendulából.A levendula illata segít, hogy éjjel nyugodtan aludj.

2.Készíts magadnak egy kellemes , nyugtató fürdőt.Ez egy sima fürdő is lehet, de én álmatlanságra inkább a Levendula fürdőt ajánlanám.

Recept:

-készíts erős levendula-főzetet (2-3 marék levendulát forráz le annyi vízzel, hogy ellepje a gyógynövényt, majd 10 perc múlva szűrd le)

-az elkészült főzetet öntsd a számodra megfelelő hőfokú fürdővízhez

Kiegészítésként: rakj gyertyákat a kád szélére, most nem kell füstölő, hisz a levendulának is épp elég erős illata lesz.Kapcsolj be nyugtató zenét(de csak halkan!)ne legyen világítás, a gyertya elég.

Már csak arra kell vigyáznod, hogy nehogy elszundíts a kádban, és hogy csak 20 percet tölts a fürdőben!Épp ez az az idő, amialatt a levendula, vagy bármilyen gyógynövény fürdő kifejti a hatását!

Kellemes lazítást!