Praktikus praktikák !

Miért tisztítsuk az arcunkat pont reggel és este?

Azért, mert a napi kétszeri alapos tisztítás a szép arcbőr  alfája és omegája!Esténként a smink maradékát, a szennyeződéseket és a környezet mérgező anyagait kell eltávolítanod, reggelenként pedig az izzadságmirigyek által az éjszaka folyamán kiválasztott faggyút és salakanyagot, amelyek az elhalt hámsejtekkel együtt eltömítik a pórusokat!

Mik azok a ceramidok?

A ceramidok a bőr védőrétegének fő összetevői, a hámréteg sejtjeiből képződnek, és a sejtek között lerakódnak.Ezeknek a természetes zsírkorlátoknak az alapanyagai , amelyek a baktériumok és kiszáradás ellen szolgálnak, már szintetikus módon, laboratóriumokban is előállíthatók.Számos szépségápolási szerben bőrvédő anyagként fejtik ki hatásukat.

Bulizás után hogyan lehetünk újra fittek?

Egy gyors, hideg zuhany az első számú frissítő.Ne állj sokat alatta, nem muszáj egy buli következményeképpen megfázni.Öt perc is csodát tesz. Turbó gyorsasággal hat a habpakolás is. Szuperfitt leszel egy stresszes nap után, ha frissítő bonbont rágcsálsz.Többfajta ízben is kapható.Egyébként meg felesleges csodára várni. Egy tízperces átmozgató torna, vagy egy kis fejenállás mindennél többet ér.

Mit tegyünk, ha a hajunk kifésülhetetlen?

Megszelídhetőek a természetes hajhullámok egy kevés hajformázó krémmel vagy olajjal, amelyet lefekvés előtt a hajadba masszírozhatsz.Reggelre prímán kifésülhető lesz a frizurád.A töredezett hajvégeket is nagyon nehéz kibontani, ezért olykor-olykor kend be a tincseket hajvégápolóval, és mosás után használj hajöblítőt.