Ha már profi szinten megy a meditálás, sok mindent megtehetsz. Persze a legfontosabb, hogy sokkal kipihentebb, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb leszel. De más előnyei is vannak.

A reggeli meditációnál említettem, hogy el kell képzelni valamilyen 3D-s tárgyat. Ha a tárgy már megy, megpróbálkozhatsz a  mozivászonra egy jelenetet kivetíteni. Olyan eseméynt, ami veled történt, és nagy hatással volt rád. (lehet jó vagy rossz). Próbáld meg olyannyira odaképzelni, hogy érezd úgy: szinte ott vagy a szereplő(k) mellett. Ez az alapja.

Ha már ez is megy, akkor már hasznát tudod venni a meditációnak. Ha elvesztessz valamit, vayg nem tudod mikor írtok dolgozatot, egyszerűen lemész az Alfa-szintre és visszajátszod a jelenetet. Ne felejtsd! Minden ott van az agyunkban, csak nehéz előszedni. De ne add fel!

Óriási akaraterővel még az embereket is meg lehet változtatni. Képzelj el a mozivásznod bal oldalán egy olyan embert, akit meg akarsz változtatni. Mondjuk aki mogorva, faragatlan tuskó. :-) Most ezt a képet told egy kicsit jobbra, hogy középen legyen, és a bal oldalon fennmaradó üres helyen képzeld el ezt az alakot, amint éppen boldog, mert 5-ös lett a dolgozata, felvették egy munkahelyre, nyert a lottón, stb. Ez csak 1 pillanatnyi állapota az embernek. De most változtatunk rajta! Toldd még odébb a két képet, és a harmadik üres helyre képzeld ezt a személyt, hogy mindig mosolygós, kedves és vidám.

Nézegesd ezt a képet. Szokdd meg. :-) Ha minden nap csinálod, előbb utóbb meg fog változni a személy. - valószínűleg a javadra

De ismétlem: EZEKHEZ MÁR TÉNYLEG PROFI SZINTEN KELL TUDON A MEDITÁCIÓT!!!

tehát ne csüggedj, ha nem sikerül. Nekem sem megy ez a része. :-)